FatSecret — это популярная платформа для ведения здорового образа жизни и контроля питания. Она предоставляет пользователям возможность отслеживать калории, углеводы, жиры и другие питательные вещества в потребляемых продуктах и блюдах. Однако, не всегда можно найти интересующий вас продукт в базе данных FatSecret. Но не стоит отчаиваться, вы можете добавить его самостоятельно!
Добавление своего продукта в FatSecret — это простой процесс, который не займет много времени и усилий. Следуя нашему руководству, вы сможете поделиться информацией о вашем любимом продукте с другими пользователями и помочь им контролировать свое питание, даже если это не стандартный продукт из базы данных FatSecret.
Прежде чем приступить к добавлению продукта, вам понадобится учетная запись в FatSecret. Если вы еще не зарегистрированы, просто перейдите на официальный сайт и создайте новую учетную запись. После регистрации и входа в свой аккаунт вам станет доступна функция добавления продукта.
Для добавления продукта откройте вкладку «Питание» в главном меню FatSecret и выберите опцию «Добавить продукт». Затем вам необходимо указать информацию о продукте, такую как название, категория, количество питательных веществ и информацию о пищевой ценности. При добавлении продукта убедитесь, что вы указываете точные и достоверные данные, чтобы помочь другим пользователям контролировать свое питание правильно.
Как добавить свой продукт в FatSecret
Вот шаги, которые нужно следовать, чтобы добавить свой продукт:
| Шаг 1: | Зайдите на официальный сайт FatSecret и войдите в свой аккаунт. |
| Шаг 2: | В верхнем меню выберите раздел «Мой журнал» и перейдите в него. |
| Шаг 3: | На странице «Мой журнал» найдите блок «Моя пища» и выберите «Добавить пищу». |
| Шаг 4: | В открывшемся окне введите название продукта, описание и питательную информацию в соответствующие поля. |
| Шаг 5: | Также вы можете добавить фотографию продукта, указав ссылку на изображение. |
| Шаг 6: | Нажмите кнопку «Сохранить» для добавления продукта. |
Ваш продукт будет добавлен в базу данных FatSecret и будет доступен другим пользователям. Обратите внимание, что добавленные продукты проходят проверку модераторами FatSecret перед публикацией.
Теперь вы знаете, как добавить свой продукт в FatSecret и делиться им с другими. Наслаждайтесь участием в сообществе и вкладывайте свою часть в развитие FatSecret!
Руководство и инструкция
Предлагаем вам подробное руководство по добавлению своего продукта в FatSecret:
| Шаг 1 | Посетите официальный сайт FatSecret и создайте аккаунт, если у вас его еще нет. |
| Шаг 2 | Убедитесь в том, что ваш продукт уникален и не находится в базе данных FatSecret. |
| Шаг 3 | Войдите в свой аккаунт FatSecret. |
| Шаг 4 | Перейдите на страницу «Мои продукты». |
| Шаг 5 | Нажмите на кнопку «Добавить новый продукт». |
| Шаг 6 | Заполните все необходимые поля: название продукта, категория, размер порции, пищевая ценность, ингредиенты и т.д. |
| Шаг 7 | Убедитесь, что введенные данные корректны. |
| Шаг 8 | Нажмите на кнопку «Сохранить» и дождитесь подтверждения. |
| Шаг 9 | Проверьте, что ваш продукт успешно добавлен к базе данных FatSecret. |
Теперь вы знаете, как добавить свой продукт в FatSecret! Не забудьте следовать инструкциям и предоставить правильную информацию о продукте для его успешной регистрации.
Шаг 1: Зарегистрируйтесь на FatSecret
Для регистрации на FatSecret выполните следующие действия:
- Откройте официальный сайт FatSecret в своем браузере.
- На главной странице сайта найдите кнопку «Зарегистрироваться» и кликните на нее.
- На странице регистрации введите свои данные, такие как имя, фамилию, адрес электронной почты и пароль.
- Прочитайте пользовательское соглашение и политику конфиденциальности, а затем поставьте галочку, соглашаясь с условиями.
- Нажмите кнопку «Зарегистрироваться» для завершения процесса регистрации.
После завершения регистрации вы получите свой личный аккаунт на FatSecret, который позволит вам добавлять и редактировать информацию о продуктах. Теперь вы готовы перейти к следующему шагу — добавлению своего продукта в базу данных FatSecret.
Шаг 2: Войдите в свой аккаунт
Чтобы добавить свой продукт в FatSecret, необходимо войти в свой аккаунт.
1. Откройте веб-браузер и перейдите на сайт FatSecret.
2. В правом верхнем углу страницы найдите кнопку «Вход» и нажмите на нее.
3. На открывшейся странице введите свои учетные данные — адрес электронной почты и пароль.
4. После ввода данных нажмите кнопку «Войти».
5. Если вы ввели правильные учетные данные, вы будете автоматически перенаправлены в свой аккаунт.
Теперь вы готовы перейти к следующему шагу и добавить свой продукт в FatSecret.
Шаг 3: Навигируйтесь к разделу «Мой профиль»
После успешной авторизации на сайте FatSecret, найдите в верхнем правом углу страницы свой никнейм и нажмите на него. Это приведет вас на страницу «Мой профиль».
На странице «Мой профиль» вы сможете видеть всю информацию о своем аккаунте, включая данные о питательной ценности и активности.
Пролистните страницу вниз и найдите раздел «Мои продукты» или «Моя пищевая база данных». Обратите внимание, что место раздела может варьироваться в зависимости от текущего дизайна сайта.
Если вы не можете найти раздел «Мои продукты» или «Моя пищевая база данных», попробуйте использовать функцию поиска на странице или обратитесь к справке сайта FatSecret.
После того, как вы найдете раздел «Мои продукты» или «Моя пищевая база данных», вы сможете приступить к добавлению своего продукта в FatSecret. Для этого перейдите к следующему шагу.
Шаг 4: Добавьте свой продукт
После того, как ваш аккаунт на FatSecret создан, вы можете начать добавлять свой продукт в базу данных.
Чтобы добавить свой продукт, выполните следующие шаги:
- Зайдите в ваш аккаунт на FatSecret и выберите вкладку «Мои продукты».
- Нажмите на кнопку «Добавить продукт».
- Введите название вашего продукта и выберите категорию, к которой он относится.
- Укажите все необходимые данные о продукте, такие как количество калорий, белков, жиров и углеводов.
- Если у вас есть фотография продукта, вы можете ее добавить.
- Нажмите на кнопку «Сохранить» и ваш продукт будет добавлен в базу данных FatSecret.
Обратите внимание, что перед тем как добавить продукт, рекомендуется проверить базу данных FatSecret, возможно ваш продукт уже есть в ней. Если вы нашли подходящий продукт, вы можете добавить его в свою «еду» без необходимости создания нового продукта.
Теперь, после добавления вашего продукта, вы можете использовать его в своем рационе питания и отслеживать свой прогресс на пути к достижению здорового образа жизни.